立秋 秋季的第一個節氣
暑去涼來 作物即將迎來收獲
山東省寧津縣
來自中國各地的玩蟲人
不約而同地聚集于此
尋找各自心目中的蟲王
英國主持人江森海
跨越中國二十四個省區市
北至漠河 南至三亞
尋找節氣對當代中國的影響
大型紀錄片《四季中國》
為您講述英國人眼中的二十四節氣
出品人：姜巖
總監制：何曉彤
監制：王璐 李國榮 馬寶軍 張宋紅 陳越
制片人/策劃：林煜
宣傳總監：許虎
技術總監：余福卿
制片主任：趙天舒 Tracy Bass
導演：戴曉蓮 Jon Whitehall
主持人：江森海
終審：謝希瑤
中國新華新聞電視網（CNC）出品
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迎秋、咬秋、曬秋……這份立秋的詩意請收下
“風吹一片葉，萬物已驚秋。資料圖 “秋”最早出現于《殷虛書契后編》，其中的甲骨卜辭寫道：“今秋我入商”。唐代詩人李益在立秋當天攬鏡自照，感慨韶華不再，寫道：“萬事銷身外，生涯在鏡中。
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今日立秋至 防涼防秋燥
雖說夏日的暑氣還沒有完全消散，但略帶涼意的微風已經讓人感受到秋天的腳步。
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立秋也要有儀式感！西瓜、紅燒肉吃起來
從這個角度看，立秋當天并不是酷熱與涼爽的分水嶺，人們真正感覺到秋天的涼爽，一般要到白露節氣之后。種種習俗之外，大家盤算的大多與農事活動有關，比如“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，準備盡情享受豐收之樂。
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【網絡中國節】立秋吃啥？跟著這份攻略去嘗一嘗
經歷炎熱夏日，常常食欲不振，消耗又比較多，人們的體重多會下降。東北人一般在立秋吃餃子，還有“搶秋膘”的習俗——誰搶到別人碗里的餃子，誰就會身體健壯。圖片源自CFP 吃西瓜“啃秋”是主要流傳在江浙一帶的立秋習俗，人們認為可以避免痱子、腹瀉、瘧疾等疾病，也有迎秋之意。
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今年立秋早 聽說貼秋膘與適量運動最配哦
慢跑，是公認的最佳有氧代謝運動，它能消耗人體大量的熱量，燃燒脂肪減肥。從中醫養生的角度講，秋季人體正處在收斂內養階段，保持好一定的運動量，可以防出汗過多，陽氣耗損。優選梨、蜂蜜 隨著空氣逐漸變得干燥，人們會咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂。
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四季中國·立秋
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立秋到 農事忙
8月8日是農歷二十四節氣中的立秋時節，廣西柳州市融安縣正值“雙搶”季節，當地農民頂高溫、冒酷暑，搶抓農時，搶收早稻，及時耙田整地，搶種第二季優質水稻，廣袤的桂北大地處處都是各族群眾忙碌的身影。
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今日立秋：一轉眼 秋天已經來了
[唐]王建 住處近山常足雨，聞晴曬曝舊芳茵。立秋日后無多熱，漸覺生衣不著身。[宋]劉翰 亂鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風。睡起秋聲無覓處，滿階梧葉月明中。[宋]楊萬里 暑中剩喜立秋初，特地西風半點無。
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立秋里的儀式感：今天你“啃秋”了沒？
經歷了一段時間夏季酷熱的考驗后，8日終于迎來了二十四節氣中的“立秋”。” 民俗專家蕭放解釋，二十四節氣是依地球圍繞太陽公轉的周期確定的時間點，每一時間點相距15天，如果以立春為起點的話，立秋在第十三個節氣點上。
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今日立秋！降溫？暑去涼來？NONO……沒有那么快！
立秋，是二十四節氣中的第13個節氣。今天的22時2分，就是立秋節氣。立秋，意味炎熱的夏天即將過去，涼爽的秋天即將來臨。
