新華社北京1月28日電（記者田曉航、胡喆）冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)。專家表示，經(jīng)過幾千年的積淀，中醫(yī)在防治流感方面積累了豐富的經(jīng)驗和有效的處方、藥物，也是不錯的防治選擇。

　　中醫(yī)如何預防流感？全國流行性感冒醫(yī)療救治專家組專家、北京市中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉說，由于冬季人們喜愛進補，容易產(chǎn)生積熱內(nèi)存，誘發(fā)流感，因此建議清淡飲食，不宜過度溫補。此外，中藥足浴、熏蒸、推拿等外治手段也能夠增強體質(zhì)，可在日常生活中適當運用。

　　一旦患上流感，應視情況選取適當?shù)乃幬铩⑼庵魏褪朝煹确椒ㄖ委煛＜冶硎荆缙谥委熀涂茖W規(guī)范治療是關(guān)鍵，切忌濫用抗菌素和輸液治療。兒童、高齡、孕婦、有慢性基礎疾病者等高危人群要予以重點關(guān)注。

　　劉清泉介紹，在國家有關(guān)部門支持下，醫(yī)藥專家多年臨床與基礎研究證明，以金花清感方為基礎的“金花清感顆粒”能有效抑制甲型流感病毒，以連花清瘟膠囊、疏風解毒膠囊等為代表的部分治療外感發(fā)熱的中成藥也能夠有效治療流感。

　　2018年入冬以來氣候變化較大，忽冷忽熱。劉清泉說，這種情況下人容易因內(nèi)有積熱、外感風寒引起高熱不退，在及時就診并正確隔離的同時，也可用白蘿卜煮湯或放些蔥白等輔助治療。小兒高熱若發(fā)燒期長，不要盲目使用退熱方法，特別是不能盲目追求捂汗、出汗。體質(zhì)較強的兒童，可以在大椎穴刮痧退熱，體質(zhì)較弱的兒童則不宜使用。能否使用這類中醫(yī)外治法，需遵醫(yī)囑。

　　感染流感病毒后，多數(shù)人會出現(xiàn)食欲減退現(xiàn)象。航天中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任張昶建議，此時吃一些營養(yǎng)且容易消化的食物尤為重要，飲食要適時、適量、適溫，注意葷素合理搭配，適當補充水果，少吃刺激性食物。