《運(yùn)營(yíng)商裝基站被投訴，拆除后通訊癱瘓業(yè)主不滿》《害怕輻射，家長(zhǎng)要求學(xué)校停用Wi-Fi》之類的報(bào)道，常常見(jiàn)諸媒體報(bào)端，究其原因，是因?yàn)楹ε螺椛洹２簧偃苏J(rèn)為，Wi-Fi、基站會(huì)產(chǎn)生輻射，危害人體健康。
追求健康的心情可以理解，但是，輻射真的都很可怕嗎？基站、Wi-Fi的輻射會(huì)傷人嗎？傷害健康的輻射有哪些？我們今天就來(lái)談一談。
分析：
輻射無(wú)處不在
先說(shuō)“輻射”這個(gè)詞。“輻”是車輪和輪軸之間的支撐物，“輻射”借用其形，指的是能量或粒子從一個(gè)源出發(fā)，沿直線向四面八方傳播的過(guò)程。
來(lái)源：四川博物院
生活中，大家一聽(tīng)這個(gè)詞，跳到腦海里的，是與電、磁、核相關(guān)的“輻射”，我們今天就只說(shuō)這方面的內(nèi)容。
實(shí)際上，在日常生活中，輻射無(wú)處不在，連我們每個(gè)人都是輻射源。
來(lái)看看下面這則新聞，老人和救援人員在畫面中個(gè)個(gè)明晃晃的，為什么呢？因?yàn)榇蠹业捏w溫明顯高過(guò)周圍環(huán)境，身體發(fā)出的輻射遠(yuǎn)超蘆葦蕩的輻射強(qiáng)度，所以在畫面中非常突出。
來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)截圖
任何物體，只要沒(méi)冷到絕對(duì)零度（-273.15℃），紅外輻射就不會(huì)停歇，而絕對(duì)零度又永遠(yuǎn)不可能到達(dá)。所以，我們每個(gè)人的身體，身邊的桌椅板凳鍵盤鼠標(biāo)衣帽鞋襪柴米油鹽鍋碗瓢盆，都是永不間斷的輻射源。因此，不用聽(tīng)到“輻射”就害怕，這并不是說(shuō)“怕也無(wú)用，干脆躺平”，而是生活中大多數(shù)輻射本來(lái)就無(wú)害，根本用不著躲。
為什么說(shuō)生活中大多數(shù)輻射無(wú)害？真正要躲的輻射是怎樣的？危險(xiǎn)和安全的分界線在哪里？我們馬上就會(huì)說(shuō)到了。
輻射有多強(qiáng)，要看振蕩頻率
我們先來(lái)談?wù)劊軅ι眢w的輻射，是怎么回事。
在物理學(xué)中，電磁波輻射的能量不是一股腦兒丟出來(lái)，而是一份一份往外扔的，這一份一份的單位，叫作光量子。每個(gè)光量子攜帶的能量，和電磁波的頻率（每秒振蕩次數(shù)）成正比。用可見(jiàn)光來(lái)舉例的話，每秒振蕩430萬(wàn)億次的紅光，和每秒650萬(wàn)億次的藍(lán)光相比，后者光量子的能量是前者的1.5倍。
再用我們看不到的其他波段來(lái)舉個(gè)例子，X射線每秒振蕩30億億次，人體紅外輻射每秒振蕩31萬(wàn)億次，而5G基站信號(hào)每秒振蕩35億次，所以，X射線光量子比人體紅外輻射的能量強(qiáng)近萬(wàn)倍，而人體紅外輻射光量子又比5G信號(hào)的能量強(qiáng)近萬(wàn)倍。
當(dāng)一束電磁波照射到生命體時(shí)，它對(duì)身體的影響，由光量子的能量，也就是由電磁波的頻率來(lái)決定。
再看身體這邊：健康的機(jī)體是由正常物質(zhì)分子構(gòu)成的，蛋白質(zhì)、核酸、糖、脂肪、水……如果物質(zhì)分子變成異物，機(jī)體就可能不健康了，對(duì)人體有害的輻射，就是這么起作用的。比如，電離輻射可以影響核酸分子，讓它斷一截、多一段、交聯(lián)一段，這就可能導(dǎo)致細(xì)胞癌變。
這是怎么實(shí)現(xiàn)的
分子由原子組裝而成，比如，一個(gè)氧原子牽著兩個(gè)氫原子，就是一個(gè)水分子。葡萄糖分子的結(jié)構(gòu)，則是6個(gè)碳原子、12個(gè)氫原子和6個(gè)氧原子拉扯在一起。
葡萄糖分子
電離輻射與非電離輻射
如果身體遇到輻射，有一群光量子撞了過(guò)來(lái)，擊中我們的正常分子，會(huì)帶來(lái)什么影響呢？依照光量子的強(qiáng)弱等級(jí)，可以分成三種情況：
第一種：光量子能量較弱。它只能“晃動(dòng)”分子整體，卻拆不散原子們之間手拉手的結(jié)構(gòu)，分子保持不變，機(jī)體依舊健康。分子獲得的晃動(dòng)能量隨后通過(guò)紅外輻射散掉，重新回歸靜止。所以，這類輻射十分菜雞，只有當(dāng)功率很高或散熱不暢時(shí)，分子越晃越厲害（溫度持續(xù)升高），之后才會(huì)造成機(jī)體破壞。典型的例子，是烤火取暖，絕大多數(shù)不會(huì)有任何問(wèn)題，但有時(shí)也能看到烤火燙傷的報(bào)道。
第二種：光量子能量較強(qiáng)。它可以“一拳打飛”原子中的電子，由于原子之間是靠電子手拉手才構(gòu)成分子的，所以它可以不經(jīng)過(guò)升溫就直接破壞分子結(jié)構(gòu)，原子們可能在試圖重新組隊(duì)時(shí)，出現(xiàn)錯(cuò)接或粘連，使分子變成異物，破壞機(jī)體。這種情況用在生活中，就是紫外線消殺燈，它破壞細(xì)菌病毒的核酸分子，借此干掉它們。也因?yàn)檫@一點(diǎn)，這種燈按下開(kāi)關(guān)后，往往半分鐘后才亮，亮前還要嘀嘀嘀，好讓我們及時(shí)撤退，以免傷到皮膚和眼睛。
第三種：光量子能量極強(qiáng)，確切地說(shuō)，它可以是一個(gè)高能粒子。它直接沖擊原子核心，既把原子撞出陣列，又可以與原子核合體，把原子變成“異形”。當(dāng)它日后離開(kāi)原子核時(shí)，又是一個(gè)高能粒子，繼續(xù)大殺四方。這種情況在生活中就是放射性物質(zhì)。放射性物質(zhì)并不遙遠(yuǎn)，不是只有廣島長(zhǎng)崎比基尼切爾諾貝利，我們一會(huì)兒會(huì)說(shuō)到。
上面的這三種情況，第一種相當(dāng)安全，傷人只有一招，那就是“燙”，這種是普通的電磁輻射。第二種（高能電磁輻射）和第三種（粒子輻射）則能夠不知不覺(jué)地殺傷機(jī)體，其原理是用極高能量轟擊電子或原子核，它們有個(gè)專門的名字：電離輻射。（雖然電磁輻射的大概念包含了高能電磁輻射，但在本文中，為了簡(jiǎn)短易讀，再提到“電磁輻射”時(shí)，指的都是低能量、非電離的普通電磁輻射。）
我們說(shuō)過(guò)，光量子的能量和頻率成正比，所以，對(duì)安全輻射和有害輻射，看頻率就可以辨別。分界線就是紫外線。比紫外線頻率低的，例如可見(jiàn)光、我們自己發(fā)出的紅外輻射、藍(lán)牙、Wi-Fi信號(hào)、手機(jī)基站、廣播電臺(tái)，都是安全的電磁輻射。比紫外線頻率高的，包括高頻紫外線、X射線、γ射線，都是有害的電離輻射。
那功率不用考慮嗎？雖然每部手機(jī)都是微不足道的電磁輻射，匯聚到一個(gè)基站會(huì)不會(huì)就成了危險(xiǎn)的電離輻射？完全不會(huì)。和搖晃分子發(fā)熱的宏觀業(yè)務(wù)不同，在攻擊原子這項(xiàng)微觀業(yè)務(wù)上，物理學(xué)不允許“人多力量大”（光量子一起上），也不允許“水滴石穿”（能量積累），所謂十萬(wàn)雞崽輪流上陣，永遠(yuǎn)湊不成一只老虎。
看看數(shù)據(jù)
為了給大家一個(gè)直觀的量級(jí)概念，我們列舉幾個(gè)輻射波段的典型頻率（每秒振蕩次數(shù)）：
調(diào)頻廣播：100000000
藍(lán)牙：2450000000
5G手機(jī)信號(hào)：3500000000
Wi-Fi信號(hào)：5000000000
人體紅外輻射：31200000000000
紅光：430000000000000
紫光：750000000000000
紫外線：830000000000000
X射線：300000000000000000
γ射線：300000000000000000000
我們說(shuō)過(guò)，光量子能量和頻率成正比，所以，比起可見(jiàn)光和人體紅外輻射來(lái)，Wi-Fi和手機(jī)信號(hào)的光量子能量要弱好幾個(gè)數(shù)量級(jí)。既然我們不怕走在陽(yáng)光下，也不怕和親友見(jiàn)面，那就用不著害怕Wi-Fi和手機(jī)基站。
有些朋友可能還是擔(dān)心基站“大力出奇跡”造成傷害，那我們就比比功率好了——國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：Wi-Fi路由器的整體輻射功率至多10毫瓦，5G基站的每平方厘米輻射功率至多0.047毫瓦。
回頭看看我們自己的身體吧，成年人整體輻射功率至少100000毫瓦，坐在離孩子2米遠(yuǎn)的地方，孩子那里每平方厘米就要承受至少0.2毫瓦的輻射。再考慮前面比較過(guò)的光量子能量，從功率角度說(shuō)，還是我們自己對(duì)孩子“下手更重”啊！
變電站呢？變電站為什么沒(méi)有列在上面？因?yàn)榻涣麟姷念l率只有可憐的每秒50次，根本沒(méi)法以電磁波的形式傳播，所以它完全上不了榜。
生活中的電離輻射在哪里
雖然我們生活中的輻射絕大多數(shù)無(wú)害，但一定要遠(yuǎn)離這些電離輻射：
高能紫外線：避免陽(yáng)光曝曬。使用紫外線消殺燈時(shí)要及時(shí)躲避。看到電焊的刺眼弧光要趕緊轉(zhuǎn)頭，弧光本身是可見(jiàn)光，不是紫外線，但它和紫外線同時(shí)產(chǎn)生。
X射線：行李過(guò)安檢的時(shí)候，別急著把手伸到安檢機(jī)幕簾后去取。這里提醒一下，醫(yī)院的X射線和CT，用于常規(guī)體檢和治療目的時(shí)劑量安全，無(wú)須擔(dān)心，如有備孕、懷孕情況則應(yīng)提前告知醫(yī)生遵醫(yī)囑即可。順便說(shuō)說(shuō)：核磁共振（MRI），雖然名字里帶個(gè)“核”，但它既沒(méi)有X射線也沒(méi)有核輻射，是個(gè)非常安全的東東，不用有意躲著。
γ射線：生活中常由放射性物質(zhì)帶來(lái)，還往往伴隨著其他高能粒子輻射。它比上面兩種電離輻射更為危險(xiǎn)，因?yàn)樯厦鎯煞N輻射不攻擊原子核，被照射過(guò)的物質(zhì)不會(huì)有殘留輻射，但放射性物質(zhì)卻是會(huì)“傳染”的。
接下來(lái)說(shuō)說(shuō)放射性物質(zhì)在哪里，怎么躲。像核武器、天災(zāi)后的核電站這些就不提了，實(shí)在是人在江湖身不由己的事，我們只說(shuō)日常生活里的。
工廠里的專業(yè)設(shè)施：如γ射線探傷儀、核子密度儀、離子注入機(jī)等等，這些一般都會(huì)標(biāo)記?警示標(biāo)，無(wú)關(guān)人員不要去碰。
非正規(guī)來(lái)源家裝石材：尤其大理石，要挑正規(guī)廠家的。放射性鈾的衰變周期很長(zhǎng)，地殼中的遺存相當(dāng)多，正規(guī)廠家會(huì)從含鈾量低的地方采石，不正規(guī)的就難說(shuō)了。鈾不但會(huì)從地板發(fā)出電離輻射，更會(huì)衰變成放射性氡氣，吸入肺中之后，再衰變成放射性釙和放射性鉛，在體內(nèi)長(zhǎng)期滯留，造成長(zhǎng)久的內(nèi)照射，比來(lái)自外界的輻射危害要大得多。
所謂的“氡養(yǎng)生”：遠(yuǎn)離最近十幾年忽然被美化包裝的“氡溫泉”。如果只是個(gè)虛假宣傳就還好，不過(guò)花錢當(dāng)一次冤大頭。假如真的有氡，那就是個(gè)放射源，千萬(wàn)別信“微量的氡不但無(wú)害反而有益”的說(shuō)法。
嘴邊的放射源：日常生活中還有一個(gè)常見(jiàn)的小放射源，只是劑量比較低。煙草種植過(guò)程中施加的磷肥來(lái)自磷灰石，里面常含有微量的放射性鈾和釙，對(duì)其他作物來(lái)說(shuō)這不是問(wèn)題，但煙草本身就比較喜歡吸收重金屬會(huì)造成富集，而制成卷煙后，這些放射性物質(zhì)被人吸入肺中，還會(huì)在肺泡中累積，最終造成一定危害。當(dāng)然，比起煙草中的其他致癌物來(lái)說(shuō)，它不是個(gè)主要問(wèn)題。
很多朋友視輻射為洪水猛獸，關(guān)于輻射的各種謠言也充斥網(wǎng)絡(luò)，這其實(shí)也情有可原。為什么這么說(shuō)呢？
前人研究謠言，總結(jié)出了一個(gè)基本的公式：
流言流通量=與問(wèn)題的關(guān)聯(lián)度×社會(huì)成員的不安感×環(huán)境的不確定性
不像那些有形有質(zhì)的有害物，輻射看不見(jiàn)摸不著，它們的性質(zhì)又不同于生活中常見(jiàn)的事物，加上各類影視作品和科普，讓我們“談核輻射色變”。以至于無(wú)暇去了解輻射的具體種類，甚至忘了我們每天都身處各種輻射當(dāng)中，結(jié)果一提到輻射就視為洪水猛獸。如此種種，確實(shí)容易讓我們產(chǎn)生恐懼心理，輻射相關(guān)的流言也就很容易廣泛傳播。
對(duì)此，我們不妨稍微花點(diǎn)時(shí)間，稍微了解一下輻射的種類和特點(diǎn)，這樣就能少一些焦慮。
結(jié)論
生活中大多數(shù)輻射無(wú)害，Wi-Fi、基站會(huì)產(chǎn)生的輻射并不會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生太多影響，大家真正應(yīng)該注意的是高能紫外線、X 射線、γ 射線等輻射。
作者丨曲 炯 科普作者
審核丨張敏鳴 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像中心 主任醫(yī)師
