近日，在河南駐馬店市新蔡縣

• 溺水后要保持鎮(zhèn)定，盡量將頭后仰，口向上，口鼻露出水面后進(jìn)行呼吸呼救。
• 不要胡亂打水，以免身體下沉；雙手劃動(dòng)，觀察施救者扔過來的救生物品，迅速靠上去。
• 當(dāng)施救者游到自己身邊時(shí)，應(yīng)配合施救者，仰臥水面，由施救者將自己拖拽到安全地帶。
• 溺水后保存體力、等待救援是最重要的。會(huì)游泳的人如肌肉疲勞、抽筋也應(yīng)采取上述自救辦法；及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)橐路墚a(chǎn)生一定的浮力。

來源：私家車999