鄭州紅十字水上義務救援隊隊長牛振西介紹說，許多發生溺亡事件的水域并不深，只是因為溺水者慌亂，才造成悲劇的發生。那么一旦發生危險，落水者應該怎么辦呢？
1.保持冷靜 因為很多人落水了都是非常的慌張，一掉水里就瞎撲騰，盲目的劃水想要逃生。但是往往忽略了一點，這個水到底有多深？他光顧掙扎了，沒有站起來，其實站起來水也就1米多深。 此時，落水者應該首先辨別水的深度，判斷是否會發生危險。 2.辨別水的深度 憋住呼吸，自然下沉，看水到底有多深。因為人的比重和水的比重差不多，當人下沉到一定程度，自然而然會把你上浮。 只要保持冷靜，就能為自己爭取到救援時間。 3.自救姿勢 當我們的腦袋浮出水面的時候，兩手輕輕地下壓水 ，這樣口腔鼻孔都能露出水面，這時迅速把身體向后仰，頭向后仰，讓身子盡可能地展開，平躺在水面上，這樣能增加身體和水的接觸面，來增加一下漂浮的時間。并且迅速地吸氣，把你的肺部充滿空氣，把肚子鼓起來，這就是天然的大的救生浮漂。 到這個時候，落水者應該大聲呼救。如果不幸落水的區域人煙稀少，就要想辦法借助外力游到岸邊。 牛振西提醒，落水者千萬不能慌張。只有全力自救，才能贏得生存的機會。 （法治頻道）
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