帶孩子候診的家長(zhǎng)。 資料圖

　　華龍網(wǎng)-新重慶客戶端12月13日9時(shí)訊（首席記者 黃宇）今（13）日，華龍網(wǎng)-新重慶客戶端記者從市衛(wèi)生健康委獲悉，重慶目前已進(jìn)入流感冬季高發(fā)季節(jié)，流感病毒活躍程度極高。預(yù)計(jì)接下來(lái)一段時(shí)間，流感活動(dòng)度將會(huì)繼續(xù)增強(qiáng)，需要加強(qiáng)預(yù)防。

　　據(jù)市衛(wèi)生健康委公布的全市法定傳染病疫情概況來(lái)看，2019年11月，重慶共報(bào)告法定傳染病病例27217例，較10月同期(17554例)上升55.05%，其中流行性感冒8940例，較10月同期（1634例）上升447%，躍居丙類傳染病報(bào)告數(shù)首位。

　　重慶市疾控中心流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，近期重慶流感報(bào)告發(fā)病數(shù)和流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率明顯上升，各區(qū)縣報(bào)告的流感聚集疫情顯著增多。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)同時(shí)發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入流感高發(fā)季后，學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)等人群場(chǎng)所報(bào)告流感疫情數(shù)較前期大幅度增加，以甲型H3N2型流感為優(yōu)勢(shì)毒株。

　　根據(jù)歷年監(jiān)測(cè)結(jié)果和流行規(guī)律，預(yù)計(jì)接下來(lái)一段時(shí)間，重慶流感活動(dòng)度將繼續(xù)增強(qiáng)，學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所發(fā)生流感聚集疫情的風(fēng)險(xiǎn)較高。

　　中國(guó)疾病預(yù)防控制中心監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)南、北方省份流感活動(dòng)水平繼續(xù)呈升高趨勢(shì)，暴發(fā)疫情報(bào)告數(shù)明顯增多；流感監(jiān)測(cè)系統(tǒng)未發(fā)現(xiàn)影響流感病毒傳播力、疾病嚴(yán)重性和耐藥性的變異。

　　醫(yī)生為孩子診治。資料圖

　　在流感高發(fā)季節(jié)，如何科學(xué)有效的預(yù)防流感？市疾控中心傳染病預(yù)防控制所為市民支招，一起來(lái)看：

　　接種疫苗——

　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　流感疫苗最佳接種時(shí)間為每年10月底之前；市民朋友若錯(cuò)過(guò)了最佳接種期，仍可選擇在高發(fā)季中任一時(shí)段接種疫苗，同樣能有保護(hù)作用。

　　疫苗接種后，保護(hù)作用可維持6～8個(gè)月，隨著時(shí)間推移逐漸減弱，同時(shí)流感病毒易發(fā)生變異，因此建議每年接種流感疫苗。

　　日常生活——

　　外出歸家要洗手、飯前便后要洗手。注意使用肥皂或洗手液、并用流動(dòng)的水洗手；不用污濁的毛巾擦手。

　　家庭、教室、寢室以及辦公場(chǎng)所等環(huán)境要注意每日開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

　　打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕、紙巾或衣袖內(nèi)側(cè)掩住口鼻，避免飛沫污染他人。咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)立即洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻子或口。

　　在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集、通風(fēng)條件較差的場(chǎng)所，必須去時(shí)最好戴口罩。

　　適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，保證充足睡眠及避免過(guò)度疲勞，保持身體良好的免疫力和抵抗力。

　　若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)，請(qǐng)戴上口罩，及早前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。患病期間，注意休息，減少外出活動(dòng)。

　　流感季節(jié)，校園環(huán)境流感防控也同樣重要。學(xué)生、家長(zhǎng)及教職員工流感預(yù)防該怎么做？一起來(lái)看：

　　堅(jiān)持晨、午檢和因病缺課監(jiān)測(cè)——

　　冬春流感高發(fā)季節(jié)，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)及各類學(xué)校要特別做好每日晨、午檢工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)熱病例、及時(shí)管理。

　　一旦發(fā)現(xiàn)集中發(fā)熱病例聚集疫情，應(yīng)及時(shí)向教育行政部門報(bào)告、同時(shí)向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康部門和疾控中心報(bào)告，及時(shí)處置。

　　落實(shí)日常預(yù)防性消毒措施——

　　教室、寢室、辦公場(chǎng)所等環(huán)境注意定時(shí)開(kāi)窗，保持空氣流通，但須注意避免過(guò)度通風(fēng)誘發(fā)學(xué)生受寒生病。

　　規(guī)范做好教室、寢室等區(qū)域的清潔和常規(guī)消毒工作。

　　可疑病例的管理——

　　對(duì)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的學(xué)生，應(yīng)暫停上課，防止傳給其他同學(xué)；及時(shí)居家或住院隔離治療，盡快恢復(fù)健康。生病的員工，注意多休息，不建議帶病上班。

　　患病期間避免參加集體活動(dòng)和進(jìn)入公共場(chǎng)所，注意咳嗽、打噴嚏用手帕、紙巾或手肘掩住口鼻，避免傳染他人。

　　體溫恢復(fù)正常、流感樣病癥消失48小時(shí)后或根據(jù)醫(yī)生診斷，持有效證明，返校恢復(fù)上課。

　　班級(jí)觀察措施——

　　協(xié)助疾控中心對(duì)有患兒出現(xiàn)班級(jí)，開(kāi)展為期7天的醫(yī)學(xué)觀察。若其他未發(fā)病的學(xué)生，出現(xiàn)發(fā)熱、伴咳嗽或咽痛等癥狀，要及時(shí)報(bào)告、及時(shí)管理。