中国人xxxxbbbb国产,亚洲国产理论片在线播放,free性欧美媓妇喷水,亚洲 欧美 国产 日韩 字幕

新聞中心 > 獨家 > 正文

曾經火爆的爬行健身如今寥寥無幾,晨練者:一圈下來累的汗流浹背

2019年12月10日19:03  來源:猛犸新聞

5034

猛犸新聞·東方今報記者 張曉冬 萌友 王鴻

近日,鄭州市城東路商城遺址公園內,幾名晨練者弓背彎腰,雙手觸地像猿人一樣以爬行的方式鍛煉著身體。

據一名晨練老人稱,早在幾年前,這里的爬行健身曾熱鬧一時,每天都有成群結隊的市民,雙手帶著手套,在公園小路上爬行鍛煉,場面很是壯觀。可如今練習的人不多了,到齊了也就六個人,像原來跟風式的場面已經沒有了,許多人也都根據自己的身體狀況,對健身方法進行了調整。

“我爬過兩回,一圈下來累的我是汗流浹背,累的不能行,后來就沒有再堅持!”一名大媽說。

另有晨練老人提醒大家,尤其是年紀大的老人,或有心血管疾病、高血壓的人,千萬不能這么練,這么爬著走,需要長時間弓背彎腰,頭部一直向下低著,要是有心腦血管疾病肯定受不了,萬一出了事,麻煩可就大了!任何一種健身方式,不能看別人行,就盲目模仿,要因人而異。

文章關鍵詞:晨練 爬行健身 老年人 責編:彭向華
5034

相關閱讀 換一換

  • 晨練老人路上撿到手機 鄭州交警二十分鐘交還失主

    1月22日早上,一名前去晨練的老先生在路上撿到一部蘋果手機連忙交給在路口執勤的交警,不到二十分鐘交警將手機交還到失主手里。

  • 紫荊山公園計劃今日夜間12點拆除圍擋

    記者昨日從市園林局了解到,紫荊山公園拆圍透綠工程已進入完工前的沖刺階段,施工人員正在爭分奪秒進行最后的游路鋪裝,計劃20日夜間12點拆除圍擋,正式向市民開放。碧沙崗公園西門至青少年宮拆圍透綠工程已于5月中旬竣工投用,人民公園拆圍透綠拆遷配套安置工作正在推進。

  • 白發老人地鐵上晨練 高難動作讓人捏把汗

    根據乘客劉女士提供的照片,記者看到,老人頭發花白,身上穿著簡單寬松的衣服,一張照片顯示他蜷縮雙腿,雙手抱住鞋底。另一張照片上爹爹抱住大腿,身體折疊雙腿高舉過頭頂

慢新聞

網傳四川音樂學院封校?川音:假的! 網傳四川音樂學院封校?川音:假的!

推薦視頻

i新聞

新聞推薦

網站簡介 | 版權聲明 | 廣告服務 | 聯系方式 | 網站地圖

Copyright © 2012 hnr.cn Corporation,All Rights Reserved

映象網絡 版權所有