“《未成年人保護(hù)法》修訂草案新增網(wǎng)絡(luò)保護(hù)專章”“國家新聞出版署發(fā)布《關(guān)于防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》”等消息,讓青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題再次成為關(guān)注焦點(diǎn)。

 在制度性保護(hù)之外,有正規(guī)醫(yī)院也在為治療青少年網(wǎng)癮做著不懈努力。2019年5月,北京回龍觀醫(yī)院專門開設(shè)了網(wǎng)絡(luò)成癮治療病房,如今運(yùn)行已有半年時(shí)間。專家用實(shí)際案例表明,治網(wǎng)癮,并不像傳言那樣危險(xiǎn)與可怕。

 ■現(xiàn)場(chǎng)

 心理破冰 男孩“玩沙”轉(zhuǎn)變大

 上午10點(diǎn),北京回龍觀醫(yī)院行為成癮病區(qū)的團(tuán)體治療室內(nèi),三名病人正圍坐在裝滿細(xì)沙的沙盤前。他們一言不發(fā),按照規(guī)定順序開展“行動(dòng)”——有人從旁邊的玻璃柜中取出人物、車船、建筑等沙具,擺放在沙盤上,有人變換著沙盤上已有沙具的位置,還有人直接擺弄起了沙子。漸漸地,一幅村落生活般的和諧圖景呈現(xiàn)在了眼前。

 這是醫(yī)院開展的“團(tuán)體沙盤治療”,病人需要通過各自的行動(dòng)合力構(gòu)筑出一個(gè)場(chǎng)景。整個(gè)過程中,坐在一旁的心理治療師劉艷一直在默默做著記錄。參與沙盤構(gòu)筑的三個(gè)人中,16歲的小杰是病區(qū)收治的網(wǎng)絡(luò)成癮病人。這次沙盤治療已經(jīng)是他參與的第五次,與一開始相比,小杰的表現(xiàn)“天差地別”。

 “他第一次擺的時(shí)候,表現(xiàn)出了一種很強(qiáng)的攻擊性,其他人是在建設(shè)一個(gè)家園,但他卻總是擺一些炮、士兵、戰(zhàn)斗機(jī),還正對(duì)著別人擺的東西。”通過單獨(dú)的交流,劉艷發(fā)現(xiàn),小杰選擇的沙具和平時(shí)所玩網(wǎng)絡(luò)游戲的道具很像,他想呈現(xiàn)的圖景也與游戲中交戰(zhàn)的場(chǎng)景類似,“有人想把大炮換個(gè)方向,從‘攻擊家園’變成‘防衛(wèi)家園’,他還不愿意。”

 像小杰這樣只顧自己表達(dá),絲毫不顧他人想法的表現(xiàn),在網(wǎng)絡(luò)成癮病人中十分常見。而團(tuán)體治療的目的,就是讓他們意識(shí)到這項(xiàng)活動(dòng)需要與別人協(xié)作,每一個(gè)病人并不是毫不相干的個(gè)體,而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員?；顒?dòng)后的交流環(huán)節(jié),更是幫助病人打開心扉的一項(xiàng)重要步驟。一開始,小杰連一個(gè)字都“懶得說”,但隨著治療的推進(jìn),他逐漸開始表達(dá)自己擺弄沙盤的思路,再到后來,他甚至?xí)?duì)整個(gè)場(chǎng)景的構(gòu)圖提出建議。從行為上,他也開始嘗試去配合其他人的行動(dòng),共同構(gòu)筑一個(gè)主題。

 今年5月底,回龍觀醫(yī)院的行為成癮病區(qū)正式建立。半年時(shí)間,總共收治了十多名網(wǎng)絡(luò)成癮病人,其中大多數(shù)都是12歲至18歲之間的未成年人。劉艷表示,和這些“網(wǎng)癮少年”的交流并不容易,“他們不覺得網(wǎng)癮是個(gè)問題,有時(shí)又沉浸在自己的世界,所以醫(yī)生和病人之間不容易建立關(guān)系。”

 雖然起步階段往往并不順利,但劉艷始終會(huì)保持耐心,“既然你喜歡玩游戲,那我們可以從游戲談起。你為什么喜歡玩這款游戲?里面有哪些吸引人的地方?”無論是劇情、角色、打斗,只要?jiǎng)⑵G發(fā)現(xiàn)了病人話語中透露的“閃光點(diǎn)”,她就會(huì)以此為突破口,直到讓病人打開話匣,“交流過程中,我一直會(huì)保持一個(gè)請(qǐng)教的狀態(tài),而且態(tài)度誠懇投入。孩子們一旦感覺被敷衍,就不愿意說了?！?/p>

 ■契機(jī)

 一場(chǎng)撲克 讓他放下了手機(jī)

 “世界衛(wèi)生組織在去年把網(wǎng)絡(luò)和游戲成癮納入了國際疾病分類與診斷系統(tǒng)當(dāng)中,這也是行為成癮病房建立的契機(jī)。”北京回龍觀醫(yī)院副主任醫(yī)師楊清艷介紹,對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn),目前醫(yī)學(xué)層面尚未對(duì)上網(wǎng)和游戲時(shí)間做出明確規(guī)定,只有一些大致的判斷依據(jù),“比如用于上網(wǎng)的時(shí)間有沒有越來越多?是否停不下來?停下來是否會(huì)發(fā)脾氣?對(duì)自己的學(xué)業(yè)和工作是否有影響等等。如果答案都是肯定的,而且情況持續(xù)了一年以上,很可能已經(jīng)達(dá)到了網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn)。”

 在醫(yī)院收治的病人中,小杰并非是網(wǎng)絡(luò)成癮情況最為嚴(yán)重的,早先就診的一名17歲病人小東給楊清艷留下了更為深刻的印象。小東此前已經(jīng)休學(xué)一年,在家閑著的這段時(shí)間,讓他沉迷網(wǎng)絡(luò)的狀況越加深入。一開始是玩四五個(gè)小時(shí)網(wǎng)游,慢慢時(shí)間越來越長(zhǎng),到最后除了吃飯、睡覺、上廁所,剩下的時(shí)間全都被游戲占據(jù)。

 “像已經(jīng)沉迷到這種程度的孩子,我們想讓他遵守病房的規(guī)定也比較困難。”入住的第一個(gè)月,病人按要求不允許在病房使用任何電子設(shè)備,小東卻堅(jiān)決不同意,“我們只能跟他討價(jià)還價(jià)了半天,才約定每天可以玩四個(gè)小時(shí)?！倍幢阕尣街链?小東有時(shí)還不滿足,到了時(shí)間也放不下手機(jī)。

 除了游戲時(shí)間難以控制,小東平時(shí)對(duì)醫(yī)生也總是愛搭不理。但楊清艷從他的只言片語中發(fā)現(xiàn),小東在游戲中似乎有幾個(gè)要好的“哥們”,互相還挺聊得來,“可能他并非不愿意交流,只是沒找到合適的對(duì)象?”帶著這種想法,楊清艷在一次晚間自由活動(dòng)時(shí),花大力氣勸說小東放下了一會(huì)兒手機(jī),到病房外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走走。這一轉(zhuǎn)不要緊,小東一下就被活動(dòng)區(qū)幾個(gè)病友的撲克牌局所吸引,站在邊上不愿離去。等楊清艷過一會(huì)兒再回來看時(shí),小東居然已經(jīng)“上了桌”,而且神態(tài)和平時(shí)待在病房里完全不同,聲音也洪亮了,表達(dá)也清晰了。在這之后,小東晚上的活動(dòng)由抱著手機(jī)不放,漸漸變?yōu)楹筒∮岩黄鸫蚺?他和醫(yī)生的交流也明顯順暢多了。

 “誰能想到,一個(gè)孩子的變化是從一場(chǎng)撲克引起呢?”在楊清艷看來,雖然撲克從根本上也屬于一種游戲,但它和手機(jī)里的網(wǎng)絡(luò)游戲還是有所不同,“打撲克是和真實(shí)的人在一起交流,對(duì)于促進(jìn)病人的表達(dá)很有幫助?！倍藫淇酥?病區(qū)為病人們準(zhǔn)備的活動(dòng)形式還有不少,大家可以相約去球場(chǎng)打籃球、羽毛球,病區(qū)二層還有一個(gè)臺(tái)球室,甚至還有一臺(tái)迷你卡拉OK機(jī)?！霸O(shè)置這么多活動(dòng),就是為了讓病人能找到網(wǎng)絡(luò)的替代品。我們有一個(gè)病人,簡(jiǎn)直就是這里的麥霸,唱起卡拉OK就停不下來?！?/p>

 ■建議

 孩子戒癮 也要給家長(zhǎng)“治病”

 由于前來就診的病人大多是未成年人,網(wǎng)絡(luò)成癮病房的另一項(xiàng)規(guī)定就是要求家長(zhǎng)陪住。楊清艷表示,這不單單是為了家長(zhǎng)在生活上照顧孩子,其實(shí)也是為了方便醫(yī)院給家長(zhǎng)“上課”。

 “治療網(wǎng)絡(luò)成癮,很多時(shí)候根源在于修復(fù)家庭內(nèi)部的關(guān)系和矛盾?！睏钋迤G還記得,雖然牌局讓小東變得開朗了一些,但真正解決問題的,還是一場(chǎng)“家庭治療會(huì)”。小東平時(shí)是和媽媽在醫(yī)院住,那天醫(yī)生把他爸爸也請(qǐng)了過來,一家三口當(dāng)面聊了好久。

 楊清艷此前了解到,小東的性格之所以會(huì)變得有些陰郁,也與父親的強(qiáng)硬管教有關(guān)。小東在學(xué)業(yè)上曾遭遇過困難,本來就感覺有些無助,但這時(shí)父親非但沒有給予開導(dǎo)和支持,反倒是不斷的訓(xùn)斥,這也導(dǎo)致小東最終選擇逃避到游戲之中。

 “在開會(huì)之前,我們也跟小東爸爸進(jìn)行了交流,他其實(shí)對(duì)過往的所作所為非常后悔,知道孩子成癮有自己的責(zé)任?！痹陂_會(huì)過程中,小東把積攢在心頭的話一股腦吐露了出來,小東爸爸也向孩子誠摯地道了歉,爺倆終于打開了沉積已久的心結(jié)。

 在這之后,小東的治療進(jìn)程越加順利,很快達(dá)到了出院標(biāo)準(zhǔn)。那時(shí),他已經(jīng)可以將每天玩手機(jī)的時(shí)間控制在兩小時(shí)左右,也已經(jīng)決定回學(xué)校復(fù)學(xué)。在出院當(dāng)天,面對(duì)來迎接自己的父親,小東還主動(dòng)上前幫忙提包,這個(gè)微小的細(xì)節(jié)也讓小東的父母十分感動(dòng)。

 如何讓孩子處理好與網(wǎng)絡(luò)和游戲的關(guān)系,是當(dāng)今社會(huì)許多家長(zhǎng)頭疼的問題。在楊清艷看來,對(duì)于自控能力相對(duì)較差的青少年,家長(zhǎng)在家中應(yīng)適當(dāng)訂立一些規(guī)則,但也不宜過于死板。除此之外,家長(zhǎng)也應(yīng)該以身作則,給孩子做出表率。“不能說家長(zhǎng)要求孩子不玩手機(jī)不玩電腦,結(jié)果家長(zhǎng)一天到晚抱著手機(jī)不放?！?/p>

 劉艷則認(rèn)為,家長(zhǎng)應(yīng)該正確看待游戲?qū)τ诤⒆拥囊饬x,不能將其過分妖魔化?！霸谥委煯?dāng)中,有很多個(gè)瞬間,我都能感覺到孩子對(duì)游戲是傾注了感情的,游戲在孩子心中有著很重要的地位,對(duì)于成長(zhǎng)也會(huì)有正向的影響。家長(zhǎng)要做的,并不是把游戲一竿子打死,而是引導(dǎo)孩子,讓游戲不要影響到正常的生活?！?/p>

 本報(bào)記者 莫凡 插圖 宋溪