冬日的腳步日漸臨近，流感高發季即將臨，及時接種流感疫苗是預防流感的有效措施，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

30日上午，國家衛健委就全國流感防控工作有關情況舉行例行發布會。根據國家衛健委消息，2019-2020年流行季，全國流感疫苗計劃供應2800萬劑次，總體供應量充足，比2018-2019年流行季實際使用量翻了一番。

流感疫苗的接種時機？

接種流感疫苗后2-4周出現抗體，免疫抗體一般可保護6-8個月，國家兒童醫學中心、北京兒童醫院重癥醫學科副主任高恒妙建議學生每年在流行季節前接種。關于疫苗供應情況，國家衛健委疾控局副局長賀青華表示，我國流感疫苗總體供應量充足。

流感疫苗的接種劑次？

貴州省疾病預防控制中心傳染病防治研究所呼吸科主任醫師黃艷黃艷介紹，首次接種流感疫苗的6月齡-8歲兒童應接種兩劑次，間隔≥4周；以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。9歲及以上兒童和成人，僅需接種1劑。

流感疫苗的接種人群？

“是不是大人小孩都有必要打疫苗？什么情況下必須打？”

對此，貴州省疾病預防控制中心傳染病防治研究所呼吸科主任醫師黃艷強調，流感疫苗安全、有效。原則上，大于等于6月齡所有愿意接種疫苗且無禁忌證的人均可自愿、自費接種流感疫苗。

她建議優先接種人群包括：6-23月齡的嬰幼兒；2-5歲兒童；60歲及以上老年人；特定慢性病患者；醫務人員；6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員；孕婦或準備在流行季節懷孕的女性。

流感疫苗要怎么打？

流感疫苗分為三價流感疫苗和四價流感疫苗兩種。其中，四價流感疫苗增加了乙型流感的一個亞型。兩者在安全性上沒有差別，沒有優先推薦，大家可以自愿接種任一種流感疫苗。

6月齡至3周歲兒童需要選擇兒童劑型，需接種兩針，間隔一個月。

此外，疾控部門還提醒，打了流感疫苗并不能一勞永逸。大家在流感高發期，仍要注意個人衛生，出門戴口罩，不要往人多擁擠的地方去，做好流感預防。

流感的預防方式應該怎么做？

1、保持良好個人衛生習慣。做到勤洗手，接觸呼吸道分泌物（如打噴嚏、咳嗽后）、乘坐公共交通工具、去往醫療機構后用洗手液、肥皂等及流動水洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用手帕、紙巾等掩住口鼻，避免飛沫污染他人或其他物品。居住、工作等活動場所應注意通風換氣。

2、盡量減少到人群密集場所活動，盡量不要和有發熱、咳嗽等流感樣癥狀者近距離說話或接觸，如無法避免，應及時佩戴口罩。

3、就醫時做好個人防護，應佩戴口罩到正規醫療機構就診，并告訴與類似癥狀病例接觸等情況。

4、做好居家休息治療。如出現發熱及咳嗽、咽痛等癥狀或被診斷為流感后，應注意居家休息治療，避免上班、上學等，減少疾病傳播。

5、增強體質和免疫力。保持健康的生活方式，保持良好的作息規律，保證充足睡眠和樂觀心態，避免過度疲勞；適量體育鍛煉；均衡飲食，保證充足的營養。

6、注意增減衣物。目前我市天氣變化快，應注意隨時調整衣物。

7、學校、托幼機構、勞動密集型企業等集體單位有效運行傳染病監測發現、報告處理流程，尤其是做好發熱癥狀監測、登記，發現聚集性發熱疫情時立即報告相關機構，在專業技術機構指導下開展疫情防控工作。

　　映象網綜合自北京青年報、澎湃新聞、新華社、河南交通廣播、小莉幫忙