離離暑云散，裊裊涼風起。

　　當晚風輕輕拂去夏天的燥熱，當梧桐葉悄然變了顏色，裊裊涼風，吹來了颯爽的秋天。

　　《中國天文年歷顯示》：今天(8月23日)18時2分，我們將迎來二十四節氣中的處暑。

　　“處，去也，暑氣至此而止矣?！对铝钇呤蚣狻贰?。

　　“處”，是“去”的意思，“處暑”，暑氣至此而止，夏天的熱烈正式落幕，秋日的美景鋪陳開來，“三伏適已過，驕陽化為霖”。

　　“處暑”時節，“三伏天”已經過去，太陽不再灼熱，晝夜溫差逐漸拉大，涼風徐來，吹皺一池秋水，伴隨著淅瀝的秋雨，天氣漸涼，當金黃的樹葉飄落，你想與誰一起共享這醉人的秋景？

　　處暑·三候

　　一候鷹乃祭鳥：老鷹感知到秋的氣息，開始大量捕獵鳥類，它們把獵物陳列開，仿佛在舉行一場祭祀儀式。

　　二候天地始肅：天地萬物逐漸凋零，一葉知秋，滿樹金黃的落葉，歸根時翩翩起舞。

　　三候禾乃登：“禾”指的是黍、稻、粱類農作物，“登”即成熟的意思，五谷豐登時，美不勝收，田間地頭盛滿了喜悅。

　　處暑·習俗

　　出游迎秋：“處暑”過，暑氣止，天高云淡，斑斕的色彩在大地上，如水彩般暈染開來，這正是出游的好時節。

　　開漁節：“處暑”后是漁業收獲的時節。在浙江沿海一帶，會舉行一年一度的“開漁節”，期盼漁業豐收，人們可以盡享種類繁多的海鮮。

　　放河燈：河燈，又名“荷花燈”。過去人們駕船出海，為免風暴肆虐，便點上荷花燈，任其漂流。盞盞花燈，寄托著人們祈保平安的美好心愿。

　　處暑·秋味

　　【菱角】

　　秋風起，菱角香，成熟的菱角，白嫩剔透、爽脆多汁，能清暑瀉熱，解毒滋補。

　　【龍眼】

　　老福州人在“處暑”的時候要吃龍眼配稀飯，由于夏天人們消耗很多能量，而龍眼偏溫性，有益心脾、補氣血的作用，剝一碗白潤如玉、清甜可口的龍眼，搭配著稀飯，不禁讓人胃口大開。

　　處暑·養生

　　【春捂秋凍】

　　“處暑”后早晚溫差大，身體上會有一些涼意，但不要立馬穿上厚衣服，初秋可能會有些“涼”，但還不會“寒”，“秋凍”有利于讓身體更適應天氣變化，以便抵御冬天的嚴寒。所以，當秋風吹來，要不要穿上秋褲呢？

　　【潤肺】

　　初秋的氣候逐漸干燥，最容易對肺造成損傷，易引起感冒、支氣管炎等疾病，這一時節，要多選擇潤肺的食品。

　　四時俱可喜，最好新秋時。柴門傍野水，鄰叟閑相期。

　　最美人間處暑秋，如果說一年四季都有令人陶醉的美景，那么最為舒爽的一定是初秋。

　　“空山新雨后，天氣晚來秋”。秋天的雨帶著清涼而至，沖走了暑熱，染紅了秋葉。

　　“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”。秋天的水澄澈透明，水天一色的動人畫面，勾起我們對遠方親人的思念。

　　一葉知秋，當金黃的落葉翩翩然飄落腳邊，秋天真的要來了！

　　“處暑”之后，新秋之時，仰望最高遠的天，觀賞最恬淡的云，聆聽最清新的雨，凝視最動情的水，一切都變得開闊了。

　　處暑秋來，晚風微涼。愿你：有物暖身，有人暖心！

　　來源：新華網江蘇頻道綜合