為了進一步推動全民健身并弘揚少數民族文化，第十屆少數民族傳統體育運動會的競賽項目中新增加了民族健身操，這一項目也成為了本屆民族運動會的一個新的亮點。

　　民族健身操是由國家民委為第十屆全國少數民族傳統體育運動會民族健身操比賽組織創編的規定套路。這套操以眾多民族典型的舞蹈元素為動作素材，把健身作為第一要素，將民族舞蹈的柔美與健身操的力度自然、流暢、合理地結合在一起，突出動作的健、力、美，使民族傳統文化與現代健身完美結合。健身操的音樂改編自具有民族特點的歌曲《我們共同的家》，節奏歡快流暢，律動感強。

　　整套民族健身操時長3分30秒(±10秒)，共有56個八拍，寓意為56個民族。民族健身操雖然只有短短幾分鐘，卻融合了維吾爾族、蒙古族、傣族、土家族、藏族等20多個民族的舞蹈元素，每一個動作都具有著民族的風格和韻味，將健身操的韌性與民族舞蹈進行了完美的融合。

　　關于為什么要推出民族健身操，國家民委文化宣傳司司長武翠英曾在接收采訪時說過：“全民健身已經上升為國家戰略。向全國推廣民族健身操(競賽版)，也是受到了廣場舞的啟發。主要是想借助民族健身操，力求融科學性和娛樂性為一體，利用朝氣蓬勃的形式，將傳統民族文化傳遞出去。”

　　民族健身操需要融入多民族的元素，不僅讓各民族都可以接受，還需要讓各民族都感到親切，編排難度之大可想而知。本屆民族運動會共有20多個代表隊參加民族健身操項目的比賽，同時，各代表團也會在開幕式上共同表演這套民族健身操。如果您想一覽這套全新的民族健身操的風采和各參賽隊的精彩表現，敬請關注本屆民族運動會的開幕式和民族健身操比賽吧!