【解說(shuō)】2019年3月3日是中國(guó)第20個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日。據(jù)此前世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,全球約11億年輕人(12歲至35歲間)正面臨無(wú)法逆轉(zhuǎn)的聽(tīng)力損失風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度暴露在高分貝環(huán)境下。如今,戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)是中國(guó)不少年輕人都有的習(xí)慣,在街頭,隨處可見(jiàn)戴著耳機(jī)走路或騎車(chē)的年輕人。

 【字幕】

 太原大學(xué)生:大概兩到三個(gè)小時(shí)吧,就是在比如學(xué)習(xí)完以后,或者晚上的時(shí)候,有時(shí)候聽(tīng)英語(yǔ)吧,有時(shí)候聽(tīng)一些歌,放松一下心情。

 太原小學(xué)生: 也就是十幾分鐘吧,邊聽(tīng)音樂(lè)邊寫(xiě)作業(yè)

 太原市民 陰先生:一兩個(gè)小時(shí),每天聽(tīng)一些音樂(lè),然后打一打電話(huà),晚上回家路上的時(shí)候戴耳機(jī)。

 武漢市民:兩三個(gè)小時(shí)吧,主要是用來(lái)聽(tīng)歌,打游戲之類(lèi)的

 太原市民:有時(shí)候可能就一個(gè)小時(shí)吧,看電影,看一些直播什么的

 【字幕】是否了解使用耳機(jī)可能會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成的損傷?

 太原市民:沒(méi)有吧,我放一般是一半聲音,所以就沒(méi)什么影響,我覺(jué)得我的聽(tīng)力還挺好的

 太原大學(xué)生:就是你戴時(shí)間長(zhǎng),可能(耳朵)會(huì)有嗡嗡的聲音吧,我覺(jué)得這也是對(duì)耳 朵不好的地方。平時(shí)學(xué)校體檢會(huì)有檢查耳朵聽(tīng)力這一項(xiàng),(聽(tīng)力)還是正常吧。

 武漢市民:有些耳機(jī)對(duì)耳膜肯定是有點(diǎn)傷害的,你看我現(xiàn)在這個(gè)耳機(jī)什么都沒(méi)套,那有些人喜歡(給耳機(jī))套個(gè)膜什么的,對(duì)耳朵有保護(hù)作用。

 武漢市民:我以前有過(guò)中耳炎,后來(lái)我就有意識(shí)的減少耳機(jī)使用的時(shí)間

 武漢市民:沒(méi)有,我覺(jué)得我聽(tīng)力還是蠻好的,有時(shí)候在寢室,隔壁的聲音我都聽(tīng)得到,就我覺(jué)得暫時(shí)還沒(méi)有什么影響

 太原市民 陰先生:也沒(méi)有(損傷)。我一般就戴一個(gè),然后另外一只(耳朵)就留的聽(tīng),比方說(shuō)有人叫我啥的,我就能聽(tīng)見(jiàn)。

 【解說(shuō)】雖然不少人表示使用耳機(jī)和聽(tīng)音樂(lè)似乎并沒(méi)有給自己的聽(tīng)力造成明顯的損傷,但專(zhuān)家指出聽(tīng)力受損有時(shí)候并不容易被察覺(jué)。

 【同期】上海長(zhǎng)海醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師 教授 鄒靜

 有一部分人的話(huà),甚至你檢測(cè)出來(lái)聽(tīng)力圖是正常的,但是他們?cè)谠肼暛h(huán)境下理解適應(yīng)的能力是下降的,這是最近發(fā)現(xiàn)的,這個(gè)名稱(chēng)叫隱匿性聽(tīng)力減退,它和傳統(tǒng)的噪聲性耳聾還不一樣。傳統(tǒng)噪聲性耳聾就是因?yàn)楹軓?qiáng)的聲音刺激以后,然后導(dǎo)致內(nèi)耳里面的毛細(xì)胞直接丟失,但是現(xiàn)在隱匿性聽(tīng)力減退,雖然毛細(xì)胞沒(méi)有丟失,但是其他的這些神經(jīng)突觸受損,這個(gè)臨床一般的這種聽(tīng)力測(cè)試你檢測(cè)不出來(lái)。,但是病人他就是聽(tīng)不清楚聲音。這種情況可能發(fā)生得更廣泛,發(fā)生率可能更高。

 【字幕】戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)的正確姿勢(shì)

 【同期】上海長(zhǎng)海醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師 教授 鄒靜

 盡量音量開(kāi)得小一些,然后聽(tīng)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),尤其不要連續(xù)聽(tīng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),你可以聽(tīng)一會(huì),然后休息休息,看看別的,然后再接著聽(tīng),大概控制在20分鐘或半小時(shí),這一般是沒(méi)問(wèn)題的。

 【解說(shuō)】除了戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),我們?cè)谏钪羞€經(jīng)常會(huì)遇到許多高分貝環(huán)境,比如看電影、坐公交、朋友聚會(huì)等等,但是很多人卻沒(méi)有意識(shí)到聽(tīng)力正面臨受損的危險(xiǎn)。其實(shí)生活中保護(hù)聽(tīng)力并不難,一對(duì)小耳塞就有大作用。

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 生活中比如說(shuō)當(dāng)你遇到這種就是很強(qiáng)的噪聲環(huán)境,你也可以戴耳塞。比如我在門(mén)診遇到有的病人,他做什么工作?就是這種金屬加工的噪聲非常大,(但是)他從來(lái)沒(méi)帶過(guò)耳塞,我問(wèn)他為什么不帶,他說(shuō)別人也沒(méi)帶他。他也不知道有耳塞可以防護(hù)內(nèi)耳的作用。噪聲防護(hù)是在疾病預(yù)防里面,它是效價(jià)比最高的、最值得做的、社會(huì)效益是最大的,而且非常便宜,弄個(gè)耳塞就起到很大作用。

 【解說(shuō)】有敏銳的聽(tīng)覺(jué)才能更好地欣賞動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),保護(hù)耳朵刻不容緩,趕緊備好小耳塞吧!