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17歲姑娘節食減肥 1個月反而重了30斤

2018年11月30日08:13  來源:錢江晚報

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  (原標題:哭慘了!17歲姑娘節食減肥,一個月內反而重了30斤……)

  越減越肥這件事,出現在誰的身上都足夠讓人崩潰。

  17歲的小麗(化名)就經歷著這樣的尷尬,對減肥已經這件事已經進入了吃東西前稱重量、算熱量的程度。

  “戰果”是一個月內減了12斤,可緊接著下一個月就出現了30斤的反彈,在她身上到底發生了什么? 

  “每次吃完都充滿內疚和自責 又感到控制不住……”

  前幾天,小麗戴著帽子走進浙江某醫院精神衛生科的診室,小麗把帽檐壓得很低,沒說兩句話就哭了起來,“我控制不住想吃東西,要吃到撐才能停下來,吃的量超過了正常的3倍,我不想這樣,但是我控制不住,真的太痛苦了。”

  明明有了一段成功減肥期的小麗,怎么會控制不住吃東西?

  通過追問病史,醫師發現,6個月前,小麗在國外讀書期間,身高1.6米出頭的她體重超過了100斤,看上去有些偏胖。

  被同學們嘲笑后,小麗開始關注自己的體重、身材,通過節食、運動的方式進行減肥,效果很出色,1個月內體重減掉12斤。 

  減掉的這12斤并不是小麗的目標,她總覺得自己還屬于微胖行列,之后減肥行為逐漸發展為過度關注食物熱量,吃的東西要稱重,計算熱量,多吃一點就要通過運動消耗掉,吃完飯必須站著。

  更夸張的是,小麗不敢久坐,不敢側睡,怕腿受壓發胖,過度關注自己的腿型。

  就這樣,體重持續下降到72斤,已經弱不禁風的小麗出現了閉經,進食后胃腸不適等癥狀,但她仍繼續嚴格控制飲食,控制體重。

  1個月前,小麗突然出現暴食癥狀,控制不住要吃東西,停不下來,一直吃到難受為止,吃完后對自己的行為充滿內疚和自責,又感到控制不住,1個月內體重增加了30斤,情緒低落、擔心緊張。

  在身體和心理的雙重壓力下,不得不到浙江醫院精神衛生科就診。經過綜合分析,醫生認為小麗得了暴食癥,并存在神經性厭食的病史。  

  什么是暴食癥?

  醫師表示,暴食癥的主要表現為發作性的進食大量食物,遠遠超過正常水平,進食時感到無法控制,吃的速度快,直到吃到難受為止。

  在情緒不佳時易出現暴食癥狀,患者怕被別人看到自己的進食狀態,所以通常是獨處時或隱蔽狀態下進食。進食后對自己的行為感到愧疚,罪惡感,自責。患者對自己的癥狀感到痛苦,主動求醫。

  根據病史,小麗在暴食前其實已經存在神經性厭食,研究發現,因為長期的處于生理性饑餓狀態,部分厭食癥患者會轉變為貪食或暴食癥,小麗就屬于這種情況。

  神經性厭食多見于女性,發病的兩個高峰年齡在13~14歲和17~18歲,對體重體型的病態觀念是該病的核心癥狀,體重低于正常水平仍堅持自己肥胖,并采用極端方法控制體重,如嚴格限制進食數量和種類,過度鍛煉,甚至運動強度過大與體力不相稱,催吐,濫用瀉藥,導致體重明顯低于正常水平,出現營養不良,月經停止等軀體癥狀。

  通常神經性厭食患者對自己的疾病持否認態度,拒絕就醫,常常是家人發現患者消瘦、閉經等問題后帶其來就診。 

  針對厭食癥、暴食癥患者

  該如何治療?

  不管是厭食還是暴食,都存在對體重體型的病理性關注,從而產生相應的病態進食和行為模式。

  醫生說,患者的個性特征以低自尊和追求完美為主要特征,自我評價低,希望通過控制體重維持自信心;有完美主義傾向。

  目前發病機制與上述因素有關,但這些因素如何相互影響,尚不明確。

  治療方法▼

  1。幫助患者控制進食模式,每日三餐定時定量。

  2。提供關于營養和進食模式的教育,幫助患者改變對進食問題的病理性關注。

  3。藥物治療,針對患者伴隨的焦慮、抑郁、強迫等癥狀,進行藥物治療。

  4。心理治療,早期通過改善患者對體重、體型、自我價值等方面的歪曲認知,鞏固健康的飲食模式;后期協助處理人際關系、學習工作等社會心理問題,處理焦慮、抑郁等情緒問題,鞏固療效,預防復發。

  對于進食障礙的患者,建議同時進行藥物治療和心理治療。

文章關鍵詞:節食減肥 神經性厭食 責編:安文靖
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